《超模教练》讲述了原本桀骜不驯、恃才傲物的超模卢思达转型开创健身房，却屡次遭受挫折，并在期间发生了各种令人捧腹大笑、回味无穷、意犹未尽的奇葩会员与健身教练一起成长与分享的故事。摩肩接踵的城市，人们沉浸在每一天的喧嚣里，工作、生活以及疲惫的心，在一间小小的私教健身房里寻找到安放。他们中有演尽悲欢离合的喜剧演员，有每日都要…

母亲卧病在床，儿子（贾斯汀·汀布莱克饰）与女友（凯特·玛拉饰）找到离家多年在棒球队任职的父亲（杰夫·布里吉斯饰），希望一家团聚。但脾气古怪的父亲百般刁难，儿子只能死缠烂打，最终能否赢回父亲的心呢？