美丽的单身妈妈瑞切尔·凯勒（纳奥米·沃茨NaomiWatts饰）带着儿子艾丹（大卫·多夫曼DavidDorfman饰）离开留下了永生难以磨灭的恐怖回忆的故地西雅图，搬到了毗邻大海的俄勒冈州艾斯特里亚居住。瑞切尔在当地一家报社谋得一份工作，生活充实忙碌。某天，报社接到一条消息，两名青年在看了一卷神秘录像带后一人死亡，一人精神恍惚，熟悉的场景以…

坊间流传着一个恐怖的传说，它和一盒神秘的录像带有关，传说中，凡是看过这盘录像带的人，会在七天之后死亡。理性至上的女记者凯勒（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）只将此当成是一个玩笑，可侄女凯蒂（爱波·塔布琳 Amber Tamblyn 饰）的死却让她的信仰产生了动摇。凯勒的姐姐告诉凯勒，凯蒂曾和三个同学一起看过一盘诡异的录像带，而这三位同学…

巴迪·艾马罗（本·阿弗莱克）是洛杉矶一家时髦广告公司的代理人他为人自信、无畏、做事果断，又天生英俊潇洒、魅力逼人，拥有一切别人渴望得到的东西：事业、金钱、名誉、女人……生活似乎真的在对他微笑，如果没有12月那个倒霉的夜晚的话。　　那天巴迪被一场突降的暴风雪困在了芝加哥机场，幸而正在他郁闷之极的时候结识了同样被困的漂亮女人…

瑞恩(特洛伊·詹特尔饰)、韦德(内特·哈特利饰)和埃米特(大卫·道夫曼饰)三个小伙伴终于度过了他们的初中时代，准备迎接三个又瘦、又矮、又胖的小家伙梦寐以求可以令他们“长大成人”的高中生活。然而，当他们迈进高中校园的第一天，就遭遇了“传说”中高年级学长的欺负。菲尔金斯(阿莱克斯·福斯特饰)和他的党羽是校园内远近闻名的“校霸”。新…